泰国试管婴儿期间有哪些注意事项?记录我的试管攻略

  2020又快要到了,转眼宝宝也都几个月大了,刷刷的笔记也写了好多,有很多姐妹都有来问在促排期间打针好疼有什么能减轻痛苦的诀窍,还有就是移植前要吃哪些保健药。

泰国试管婴儿期间有哪些注意事项?记录我的试管攻略(图1)

  备孕功课

  其实在开始做试管之前,我已经开始慢慢的调整我的生活状态,重心放在身体上,在工作上有申请调过来一个搭档一起,基本那段时间里每天十点半睡觉,6点起床。这样能让自己多休息,给自己形成一个相对稳定的生物钟。在老公这边之前督促戒烟戒酒,虽然说没有完全戒掉,不过效果是不错的。

  在移植前问过闺蜜备孕要吃的保健药,总共也就那几样要吃的。

  爱乐维:备孕前两三个月就开始吃叶酸,防胎儿畸形的。夫妻都要吃,怀孕是两个人的事共同努力才快。

  blackmores:这个是补DHA,也会有些叶酸。

  bio island DHA:宝宝神经发育需要补充的,和鱼油差不多,大家看心情选。我记得是怀宝宝3个月后开始吃的,第8个月停。

  wisse 钙片:孙俪安利的Swisse钙片效果还挺好,各种补钙,孕期不补钙容易抽筋的,每天养成多喝牛奶的习惯;日常骨头汤也要时不时补补。

  促排时的小帖士

  冷热敷垫

  在促排的时候回打很多的针,给大家安利下,在冰箱里变成冷贴,也可以放到微波炉里面变成热帖,在打针之前会从冰箱里拿出来,然后放到肚子上冰敷一会儿再开始打针,在打针的时候就不会太疼了,用完放到冰箱里就好了。如果找不到的可以用普通冷热袋代替。

泰国试管婴儿期间有哪些注意事项?记录我的试管攻略(图2)

  止痛膏NEOSPORRIN

  我不知道自己是心理作用还是有效,我每次打完了针以后或者有的时候打不好会出血,就会涂一些,能起到一个止血和消炎的作用。

  止疼贴(Synera patch)

  有点像创可贴的那样,打针前的20-30分钟拿出来,贴到肚子上,打针的时候就不会特别疼,在day3时候,打完menopur完后,立马真是绝了,都快疼死我了都超疼真的……第二天打针之前贴上,效果真不是盖的

  补充蛋白质

  医生说有助于卵泡的发育,促排时我基本每天都会吃高蛋白的肉类和燕窝的,因为我自己本身是很少吃猪肉的,在肉类方面我就吃了很多牛肉,牛羊肉,深海鱼虾类似于三文鱼这种的。

泰国试管婴儿期间有哪些注意事项?记录我的试管攻略(图3)

  禁止运动

  在促排期间我基本不运动了,瑜伽和慢跑已经停止了,我也问了主治医生,促排期间因为同时会有多个卵泡的发育,他是不建议我剧烈运动的,每天他只希望我走路。不要跑步,不要做瑜伽,不要拉伸,他说这样子的话会有风险,有可能会让卵泡破掉。

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