做试管婴儿之前男性应该如何备孕？

　　生宝宝从来都不是妈妈一个人的事，一个新生命的孕育需要夫妻双方的共同努力。1+1的100%备孕，才能孕育出健康的生命。所以，男士备孕的参与也很重要，不仅是自然备孕，做试管婴儿也同样如此，都少不了备孕准备工作。

　　我们都知道一个健康的胚胎需要一个健康的精子和一个健康的卵子相结合，形成受精卵，然后发育成胚胎。这其中的因素缺一不可，自然怀孕和做试管婴儿是一样的道理，只是说受精的过程搬到了体外，但对卵子和精子的要求都是一样的。

　　在自然备孕或者做试管婴儿之前，需要先做相关的孕前检查，试管婴儿需要做的项目更详细一些，做完检查之后，医生会根据夫妻双方的检查报告出具相应的身体调理方案，调理得当之后再进行下一步，这个调理过程说白了就是提升精子和卵子的质量。

　　但是很多人在备孕过程中，都会想当然的将其归为女性应该做的事情，而忘记了男性在其中也起着重要的作用，至少占了50%的影响因素，只是大众都觉得男性精子数量那么多，就算有一点小问题，有一部分精子不能用，还有那么多精子可以和卵细胞结合，不是什么大问题。

　　精子数量多并不代表精子质量好，如果精子质量比较差，就算有再多，也不管用，也会导致卵子不受精或者胚胎质量差，更甚者就算移植了成功怀孕，也会胎停流产。

　　男士在备孕时也要遵医嘱，该吃调理药就要按时吃，戒烟戒酒，多锻炼少熬夜，保持规律健康的饮食生活习惯，女性也是如此，要想优生优育，就要付出努力才行哦。

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