如何提前预防卵巢早衰来提高泰国试管婴儿成功率呢？

    　　卵巢的功能非常多，对于女性来讲，它不但对于孕育新生命有非常重要的作用，而且对于保持女性的年轻状态也有不可或缺的影响。由于各种因素的影响，女性卵巢极容易出现早衰症状。而卵巢早衰又是女性较为常见的卵巢疾病之一，其引发的并发症也是非常的严重，而且对女性的身心健康有很大的影响。那么卵巢早衰会引起什么严重的危害，我们又该如何预防呢?

    　　卵巢早衰的主要表现

    　　1、外表上：当女性的卵巢功能出现早衰的时，女性会出现皮肤衰老和乳房松弛下垂、便秘、、痘痘和色斑增多;

    　　2、生理上：性腺功能减退;

    　　3、心理上：多为表现为焦虑、敏感、多疑、忧郁、注意力分散;

    　　4、体质上：身体各个功能会逐渐衰退，并且迅速老化，其为气血虚亏、代谢紊乱、免疫力低下最为常见。

    　　卵巢早衰的三大并发症

    　　1、女性月经不调

    　　卵巢功能会直接影响到女性的月经情况，其中有一些女性周期延长或者月经血量少，还有一些女性可能会出现经期紊乱的状况，也有些女性会出现停经的状况，性器官和第二性征因为雌激素的减少而逐渐萎缩。

    　　2、女性血管功能失调

    　　有的女性在卵巢出现早衰时会变现出阵发症潮红和潮热的情况，有的患者还会出现出汗、畏寒的现象，有时候还伴有心悸、胸闷，严重影响了女性的日常生活，这也是卵巢早衰的危害之一。

    　　3、女性不孕症

    　　患有卵巢早衰的女性会导致卵巢内的卵子的成熟发育受到影响，激素水平无法达到催熟卵泡破裂的程度，卵巢早衰严重的患者的排卵功能会丧失，造成排卵期没有成熟卵子排出，从而导致受孕几率降低或者无法受孕。

    　　如何预防卵巢早衰

    　　1、保持营养平衡

    　　女性在日常饮食方面要多注意营养平衡，除了补充足够的蛋白质之外，脂肪和糖类也要适量摄入，同时也要特别注意维生素E、维生素D以及矿物质的适量补充。因为维生素E可以改善皮肤的弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并且还可以调节免疫功能。

    　　2、适当补充雌激素

    　　雌激素的补充也可以从饮食方面获取，比如多食用大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等富含雌激素的食品。另外多喝豆浆也是最安全的补充植物雌激素的方式，可以长期坚持。

    　　3、尽量远离辐射源头

    　　我们都知道电脑辐射对我们的身体危害很大，同样也会影响卵子的质量，但是完全避免电脑辐射是不可能做到的，所以只能尽量避免辐射源地。

    　　4、多加强运动

    　　运动有利于促进新陈代谢以及血液的循环，延缓器官的衰老，所以可以通过运动的方式，比如慢跑、散步、瑜伽、广播操、太极等，加强身体素质，对于预防卵巢早衰也有很大的帮助。

    　　5、保持愉快的心情

    　　在日常生活中，压力过大，心情低落，易燥易怒，很容易造成女性体内的内分泌失调，从而导致女性的卵巢功能提前衰退。所以，要多学会释放压力，保持舒畅的心情迎接每一天的到来。

    　　卵巢早衰不但会影响到女性的身心健康，对于生育同样存在着极大的威胁。所以预防卵巢早衰已经成为是女性最为迫切解决的问题。但是对于女性而言，很多疾病在发病早期不容易被察觉，所以建议要定期的到医院做相关的检查，这样才能及时治疗，预防疾病加重而影响到身心健康。

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