做试管婴儿成功怀孕啦分享我试管之前的准备工作给大家

    　　试管求子这条路，真的只有走过的人才知道，在这个过程中，我也学会了更多。估计是老天爷在考验我，让我一步一步成为合格的母亲。

    　　经过这么久，终于成功好孕，希望我的好孕可以传递给你们每一位渴望当母亲的伟大女人。下面给大家总结了几点我的经验，仅供参考~~

    　　1、尽早怀孕或试管

    　　不管你以什么方式备孕，都要尽早，特别是尝试自然怀孕超过一年甚至多年的夫妻，如果医生建议你做试管婴儿。就不要再花时间在治疗上了，可能都是弯路。

    　　试管也只是助孕技术，起决定性的还是卵子和精子的质量，年龄越大，质量越差。怀孕的几率也就越低，到时可能要花更多的钱，得不偿失。

    　　2、做全套体检

    　　可能有的人为了省钱，觉得有些检查做过或者没必要检查，就只做部分检查，要知道体检也就几千块既然选择做，肯定是希望有个健康的宝宝，千万不要舍不得钱，也不要嫌麻烦

    　　夫妻双方的体检都要做，生孩子从来都不是一方的事情，不孕也不是一方的责任。

    　　3、坚持运动

    　　自从决定做试管开始，我就坚持每天运动，有时去健身房，有时在家练瑜伽。一来有利于提高身体素质，二来也能舒缓情绪。

    　　期间也是跟老公相互监督，一起跑步一起健身，一起为怀孕做足准备。

    　　4、注意饮食

    　　能不在外面吃就回家自己做饭吃，一周可能就一次在外吃饭，按照食谱制作早晚餐，着重补充高蛋白，所以餐桌上鱼。虾少不了，早上必定要喝一杯纯牛奶或者鲜榨豆浆，鸡蛋一天至少2个。

    　　我本身就比较爱吃榴莲，听说榴莲对内膜好，于是天天吃榴莲。壳用来煲汤，取卵后就天天喝带皮冬瓜汤。

    　　5、多多注意

    　　移植前我用中药包泡脚，出汗是最好的，一直泡到移植前一天，有利于促进血液循环，特别是宫寒的女性要多泡泡。

    　　还有一点就是不要熬夜，熬夜特别伤害卵子和精子，能早点睡就早点睡。移植后不要太紧张，也不要套症状每个人的情况都是不一样的，要是有什么不适，立刻就医。

    　　把自己该做的都做好，剩下的就交给老天爷了，安心等待宝宝着床，加油。好孕一定会降临到你身上。

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