泰国试管婴儿移植怎样提高着床率？

    　　在试管婴儿过程中，胚胎移植成功率只有40%~60%，也就是说还有一半的人就算试管走到移植这一步，也并不意味着她就能怀上孩子。

    　　胚胎移植是试管婴儿到达成功前的最后一步,也是最关键的一个步骤，各位准妈妈们在经历了一系列紧张的超促排卵治疗和痛苦的取卵手术后，来到这一阶段时，承受的心理压力最大，无论是谁，都希望移植之后等待来的是怀孕的好消息，那移植之后，我们的准妈妈们还可以做些什么来帮助提高怀孕的概率呢?下面莱婴健康给大家总结一下移植后应注意的一些问题。

    　　一、正确使用药物非常重要

    　　胚胎移植之后，医生会按照每个人的情况给予药物，主要是黄体支持的药物，只有在充分的黄体支持下，子宫才能处于相对安静的状态，内膜也能转化进入分泌期，胚胎才有可能种植然后进一步发育成宝宝，很多女性担心移植后的用药问题，甚至听信不实的谣传而自行更改药物，这是非常影响成功率的。

    　　严格按照医生的医嘱，是胚胎移植之后能成长的关键，而且多年的科研数据也证明，用于黄体支持的这些药物，都是安全，对宝宝没有影响的，所以并不需过多紧张，移植后也不可随意更改用法用量。

    　　二、心情放松很重要

    　　目前已有的研究发现，在施行试管婴儿助孕治疗的女性之中，至少有1/3患有焦虑症、抑郁症等心理性疾病，但心理健康问题并没有引起患者本人的重视。

    　　医生们也都发现，很多在进行试管婴儿的夫妇，对于治疗期间的饮食、睡眠、药物的使用等各个细节方面都很紧张，焦虑不安，严重时甚至出现易怒、悲观等情绪。进行试管婴儿治疗的夫妇出现负面情绪是一种较为普遍的现象。而抑郁、焦虑等负面情绪会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。可见，心理因素对移植能否成功是有影响的，保持良好的心态才是移植成功的有利因素。

    　　三、饮食注意

    　　移植后一般只需要和平时一样的正常饮食，没有腹泻等情况就可以了，并没有什么食物能显著提高移植成功率，但是还是有些小细节需要注意。

    　　1.清淡易消化的食物更有益

    　　移植后活动量会减少，由于主动增加了休息的时间、运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，容易造成便秘。黄体支持类的药物也可使肠道蠕动放缓，肠道肌肉松弛。所以移植后需要多吃能帮助肠道运动、吸收的食物，比如富含高纤维的水果、蔬菜等。同时移植后是需要避免腹泻的，一旦出现腹泻，容易引起体内电解质紊乱，同时伴有炎症反应，这些也是极其容易导致胚胎不着床的原因，所以要选择来源干净卫生，清淡容易消化的食物，而尽量少食用海鲜、辛辣、油腻的食物。

    　　2.建议选择高蛋白饮食

    　　怀孕的时候女性体内对蛋白质的需求会增加，所以在进入移植准备阶段到怀孕，都是建议添加高蛋白的饮食。另外，如果是新鲜周期进行胚胎移植的话，为了防止卵巢过度刺激，更应给予高蛋白的食物比如牛肉、鱼肉、鸡鸭肉、鸡蛋牛奶、大豆及其制品等，能改善体内低蛋白的状况，减少卵巢过度刺激的风险。同时建议少食多餐，适当合理的盐分摄入。

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